4ᵉ édition · 30 oct. – 1ᵉʳ nov. 2026 · Aïn Draham → Aïn Saïda Le programme

J-13 avant le départ+216 54 674 870

4ᵉ édition · inscriptions ouvertes

Courir pour la nature

Trai’ELLE
2026

Trois jours de rencontres, d’ateliers et de solidarité dans trois écovillages, et une course 100% féminine de 18 km à travers les forêts de Kroumirie.

12jours09heures29min58sec

Trai’ELLE · Édition 4

30·31 OCT
01 NOV 26

Aïn Draham · Jendouba

03écovillages
18km
8Hdépart

Course

18,4 km

de trail en forêt

3

jours d’événement

25+

ateliers & activités

100%

féminine

En partenariat officiel avec le projet Maghroum’IN · Union européenne

La 4ᵉ édition

Bien plus qu’une course

Du 30 octobre au 1ᵉʳ novembre 2026, Trai’ELLE revient en Kroumirie, en partenariat officiel avec le projet Maghroum’IN financé par l’Union européenne.

Pendant deux jours, trois écovillages, à Aïn Draham, Babouch et Aïn Saïda, accueillent un marché solidaire des produits du terroir, des ateliers d’artisanat (tissage, poterie, distillation de plantes aromatiques), des activités de sensibilisation à l’environnement pour les enfants, des rencontres sur l’agro-écologie et l’économie sociale et solidaire, ainsi que des soirées cinéma et musique.

Le dimanche 1ᵉʳ novembre, les coureuses s’élancent d’Aïn Draham pour un trail de 18 km jusqu’à Aïn Saïda.

Deux coureuses de Trai’ELLE célèbrent sur un sentier avec vue sur les montagnes de Kroumirie

Le programme

Trois journées en Kroumirie

Foire et marché solidaire des produits du terroir à Aïn Draham

Jour 1 · Vendredi 30 oct.

Ouverture & écovillages

  • Marché solidaire au centre-ville
  • 10h · lancement officiel, Placette « I LOVE Aïn Drahem »
  • Table ronde avec les artisans & tour de la ville
  • « TunSea fi Jbal » et coloriage naturel à Babouch
  • Agriculture biologique & films engagés à Aïn Saïda
Atelier de distillation des plantes aromatiques et médicinales avec Novaroma à Babouch

Jour 2 · Samedi 31 oct.

Ateliers, dialogues & concert

  • Poterie traditionnelle & distillation de plantes
  • Agro-écologie & ESS à la ferme Green Village
  • Espace de dialogue « Om w Bou ija nahkiw »
  • 15h30 · session d’information sur le trail
  • 18h30 · concert de Lobna Noomen
Coureuses de Trai’ELLE sur un sentier forestier de Kroumirie

Jour 3 · Dimanche 1ᵉʳ nov.

Jour de course

  • 7h30 · accueil & briefing sécurité
  • 8h · départ du trail d’Aïn Draham
  • Jeux sur la biodiversité avec WWF à Aïn Saïda
  • 12h · arrivée & remise des médailles
  • 13h30 · podium · 14h · clôture
Le pack Trai’ELLE 2026 à 80 DT : t-shirt, tote bag et gourde, avec assurance, dossard, médaille et ravitaillements

Inscriptions ouvertes

Le pack coureuse

80 DT

  • Inscription à la course du 1ᵉʳ novembre (18 km)
  • Assurance & dossard
  • Médaille de finisher
  • Ravitaillements sur le parcours
  • T-shirt, tote bag et gourde Trai’ELLE

Une question ? Appelez-nous au +216 54 674 870.

Les soirées

Cinéma & musique

Deux films engagés et un concert inédit, ouverts à toutes et à tous.

Affiche du film Lella de Habib Ayeb
Lella · Habib Ayeb
Ven. 30 oct., 18h30 · Aïn Saïda
Affiche du film Zorriet Mlayka de Ahmed Dridi
Zorriet Mlayka · Ahmed Dridi
Ven. 30 oct., 18h30 · Aïn Saïda
Affiche de la soirée musicale de Lobna Noomen
Lobna Noomen en concert
Sam. 31 oct., 18h30 · Maison de la culture

Le parcours

D’Aïn Draham à Aïn Saïda

Un tracé linéaire à travers les chênes-lièges et les pins de Kroumirie, qui descend vers Aïn Saïda.

18,38 kmdistance
+276 mdénivelé positif
−911 mdénivelé négatif
8h00dimanche 1ᵉʳ nov.
2 + 2ravitos · sources
Aïn Saïdaarrivée
Carte et profil d’altitude du parcours Trai’ELLE 2026, d’Aïn Draham à Aïn Saïda : 18,38 km, +276 m, −911 m

Souvenirs de sentiers

Trai’ELLE en images

Traielle_darelain_photo_ateliers

Depuis 2023

Les éditions précédentes

Affiche Trai’ELLE 2025 en jumelage avec Terra Creativa

3ᵉ édition

2025 · Terra Creativa

Plus de 80 coureuses sur 20 km, en jumelage avec l’événement de l’association A.I.D.E.

Affiche du mini-trail Trai’ELLE in Nafta 2025

Édition spéciale

Nafta 2025

Un mini-trail solidaire dans les oasis, avec l’association Shanti et Échos Solidaires.

Podium de Trai’ELLE 2024

2ᵉ édition

2024 · Dar Fatma

16,4 km d’Aïn Draham à la réserve naturelle de Dar Fatma, et quatre écovillages.

Podium de la première édition Trai’ELLE 2023

1ʳᵉ édition

2023 · Les débuts

12 km entre Aïn Draham et Bni Mtir, avec des médailles en poterie locale.

Témoignages

Elles en parlent

Nous avons eu l’honneur de participer à la 2éme édition de l’événement Trai’ELLE organisé par Dar El Ain du 31 octobre au 02 novembre , où nous avons animé un atelier inspirant autour de l’entrepreneuriat et de l’innovation verte !
À travers cet atelier, nous avons échangé avec des participants passionnés et motivées, prêts à explorer les opportunités de l’économie verte et à s’engager dans des initiatives entrepreneuriales durables.
Un grand merci à toute l’équipe Dar El Ain pour la bonne organisation et à toutes les participantes pour leur
engagement et leur enthousiasme.
CSR Coworking Space
بعد ما عديت 4 أيام بكل تفاصيلها في تظاهرة TRAI’ELLE 2024
بعد ما شفت برشا دعم وبرشا ناس جات وتلمت وناس تابعت وتفرجت وناس شجعت وناس ما قالت كان الكلمة الحلوة … وما ينجموا يقولو كان كان الكلمة الحلوة على خاطر التظاهرة هذه بقيادة Rania Mechergui و Alexandre rekik
كانت من أروع ومن أنجح التظاهرات في عين دراهم 2024.
عشت الفرحة عشت النجاح التآزر والدعم الكبير … قابلت ناس عندي برشا ما شفتهمش ..تعرفت على ناس أول مرة نشوفهم ..فرحت ببرشا نساء يلوّجو على المواطنة الصحفية هدى السومري الي عطاوني ثقة كبيرة في مساندتهم وإشهار حلمتهم .. والله والله ياسر فرحة ياسر ڨرينتا قوية خاصة البنات الي تسابقوا في السباق.. وكملوا للآخر ..
تفرجت في لايفات رانيا في الجبل وبكيت معاها على خاطر كلامها أنا زادة عايشة بيه أنا زادة غايضيني برشا النساء الريفيات الكادحات الصامدات الصابرات المقاومات المناضلات الي فيهم طاقة صبر من أقوى ما ريت … على هاكا ال. Trai’elle كمل .. وأنا مكملة مع النساء … بيهم هوما كبرت حلمتهم وحلمتي معاهم…
صديقنا Alexandre rekik الحقيقة الكلام ما يكفيهوش … الجدية والمثابرة والاصرار والصبر والحرفية ..عايش مسؤولية كبيرة مسؤولية النجاح مع رانيا ..
الشكر شوية عليهم الامتنان شوية…
ختاما .. ما نجم نقول كان برررررررررررشا فخر برررشا ابداع بررررشا محبة وعفوية وفرحة وتعارف ورقيّ وتجانس وحب في Trai’ELLE 2024 ..
صحافة المواطنة عين دراهم
Un grand défi relevé par les participantes de Maghroum’IN FOCUS lors de l’événement Trai’ELLE !
Trai’ELLE est une compétition 100% féminine, organisée par Dar El Ain à Ain Draham.
Le parcours s’étend sur 17 km dans les montagnes d’Ain Draham, partant de la Maison des Jeunes jusqu’à la réserve de Dar Fatma, en traversant plusieurs villages.
Une expérience inoubliable vécue par les participantes venues de Kébili, Mahdia, Gabès, Nabeul, Tozeur, Jendouba et Manouba, qui ont découvert de magnifiques paysages à travers les forêts et montagnes.
L’objectif était aussi de ressentir ce que vivent les femmes rurales courageuses travailleuses dans les montagnes de Ain Draham.
Un grand merci à ceux qui nous ont permis de vivre cette expérience : Rania Mechergui, Dar El Ain, Shanti.
Et vous, les participantes, partagez avec nous en commentaires votre expérience
EU4Youth – Tunisia
Union européenne en Tunisie
British Council Tunisia
AECID
FIIAPP
Maghroum'in – مغرومين
لما انت تاسس لبرنامج ديجيتال فيصبح مشروعا ملهما للاخرين ، هوني #عين_دراهم و هاذم نساء Trai’ELLE من كل بر #تونس جاو باش يعيشوا معانا التجربة حول الاستثمارات النسائية و #الاقتصاد_الاخضر، هوني تستلهم المراة من اقصى الشمال التونسي تجربة رفيقاتها من اقصى الجنوب هنا في Cosmos Media Tunisia تصبح التجربة الاعلامية حلقة وصل بين النساء ..
هنا فريق #كوسموس الذي افتخر بالانتماء اليه يؤمن حلقة نقاش بعنوان #حارسات_الارض هنا نسعى لان نغير الواقع من اجل #بيئة سليمة مع العزيزة Rania Mechergui و فريق Dar El Ain
Mabrouka Khedir
#درة_الشمال
تجربة ال16 كلم بين جبال خمير الشامخة لي تعداو مشي أكثر من الجري خاطر طريق صعيبة برشا خلاتني نشوف تراكن عين دراهم المزيانة لي مستحيل توصللهم من غير ما تجرب circuit كيف هكة..تجربة خلاتني نقابل في ثنيتي نساء تونس الكادحات لي ما سلموش في أرضهم و بقاو يخدمو فيها رغم الظروف القاسية لي يعاني منها الشمال الغربي لسنوات..تجربة خلاتني نعرف عن قرب رانية Rania Mechergui لي تعتبر قصة نجاح في عين دراهم و الشمال الغربي ..رانية هي مثال ناجح عن المرأة التونسية المثقفة الكادحة المناضلة في منطقتها..إنسانة تستحق كل الدعم على الّي تقدم فيه لعين دراهم لأنهم من لا شيء ناس تخدم و تقدم في مجهود..
انتي و اسكندر و جنود الخفاء لي معاكم يعطيكم ألف صحة على الّي عملتوه.. عين دراهم مازلت مستحقتكم
#courir_pour_la_nature
#aindrahem #Dar_Fatma
Sabriina Mimouni
من أروع التغطيات الي عشت تفاصيلها بجوارحي .. عمل جبار وناس محترفة وجدية … نفس من نوع خاص جدا
رانيا واسكندر 
صحافة المواطنة عين دراهم
J’ai été ravie de faire de belles rencontres dont celle du Staff dar.el.ain et heureuse de partir à l’aventure avec les soeurs et bénévoles Rctiennes Toukebri Fatima Sarah Baaziz مر يم
حبيت نشكر أهالي الجهة اللي فرحو بينا بررررشة بخبز الطبونة والماكلة البنينةودار العرس ربي يهنيهم حلفو بالأيمانات باش نتعشاو بحذاهم ونشكرو أي إنسان يشجع على مثل هذه التظاهرات لدعم المرأة التونسية
Témoignge 7
Heureuse de participer en tant que bénévole au non de l’RCT Running Club Tunis à la 1ère édition du Trai’Elle « Des femmes qui ont couru pour la nature » à la belle ville Ain Drahem-Beni Mtir
Merci pour l’effort fourni de l’équipe des bénévoles حبيباتي Emna Boughanmi Toukebri Fatima Sarah Baaziz , merci pour l’accueil des organisateurs Rania Mechergui Alexander Rekik bravo du fond du cœur pour cette initiative ( برشة أبعاد بيئية خلف هذه التظاهرة ) Bonne continuation
و إن شاء الله الصوت يوصل لفائدة متساكني الجهة
Running Club Tunis & Trai’ELLE Pour le meilleur
Témoignage 5
Une très belle expérience événements TRAI’ELLE 28/29/30 Avril 2023 avec L’organisateurs #Dar_El_Ain :
Alexander Rekik et Rania Mechergui
بالحق عديت وقت حلو برشا معاكم 3 ايام فيسع متعداو ان شاء الله نعاودوها لمة برشااااا ضحك و برشااا جو و لبنات محلاها ضحكة و جو عقاب الليل أحلى بنومات برااافو الناس الكل و من حسن إلى أحسن
Témoignage 4
Heureux d’avoir assister à l’arrivée du grand évènement Trai’ELLE (courir pour la nature) aujourd’hui à Bni Mtir, une course conviviale de 12 Km pour les femmes rurales, l’occasion de retrouver les associations et ONG locales qui résistent aux enjeux climatiques et environnementales : le « changement climatique », les « ressources en eau », le « dépérissement des forêts », la « fragilité des familles dans les milieux ruraux » et d’autres sujets d’actualités
Un grand BRAVO à Dar El Ain Group en la personne de Rania Mechergui & Alexander Rekik organisateurs et initiateurs de ce magnifique projet
Témoignage 3
Un évènement de sensibilisation aux enjeux environnementaux, de rencontres et d’échanges entre des femmes actrices du changement. L’événement s’est clôturé par une course symbolique
pour la nature entre Ain Drahem et Bni Mtir
Merci à l’équipe de dar.el.ainpour l’organisation minutieuse et à tous les habitants de Ain Drahem et de Bni Mtir pour l’accueil chaleureux
Temoignage2
Bravo Rania Mechergui et Alexander Rekik
كنتم في القمة اصدقائي برنامج متنوع و تنظيم 10/10.
شكرا على حسن الاستقبال وحسن الضيافة تظاهرة اكثر من ناجحة نحبكم.
Témoignage

Ils nous soutiennent

Associations, institutions, médias et entreprises qui font vivre Trai’ELLE depuis 2023.

  • A.I.D.E. Ain Draham
  • Agromatica
  • BBC Media Action
  • BlueTN
  • Cosmos Media
  • Croissant Rouge Tunisien - Comité Local Ain Drahem - Jendouba
  • CSR Coworking Space
  • EnactusLimitl'ESS Jendouba
  • KED
  • Megdia
  • Naturalis
  • Novaroma
  • OIT
  • Radio Kef
  • Running Club Tunis
  • Shanti
  • Soli&Green
  • SVR
  • TERRA CREATIVA
  • Tounes CleanUp
  • WWF Tunisie
  • ZenCamp